日曜日

ゆず茶はカロリー70%カット

ゆず茶は昔から韓国のジェネラルホームでワイドに飲まれてきました。最近ではジャパンでもスーパーやインターネットでイージーにバイできるようになりましたね。ディスタイムは韓国の最ハイクラスゆずをつかった、はちみつゆず茶をご紹介します。1年のうち、わずか10日間だけしかハーベストしない、韓国の全羅南道の最ハイクラスゆずをユーズしています。ゆずはレモンの約5トゥワイスのビタミンCが含まれています。ビタミンCはビューティフルスキンエフェクトにいいというのは有名ですが、ブラッドインサイドのコレステロールの数値をコントロールしたり、抗ディッフィカルトアクションがあったりすることでも知られています。さらに、アイアンのアトラクションを促進し、ストレスを和らげるエフェクトもあるのですよ。その他にもコラーゲンやクエン酸、アイアンなどさまざまな栄養素も含まれていて、特にフルートよりもスキンに栄養がウェルスに含まれています。このゆずのスキンをたっぷり使ったゆずティー、1日2杯ドリンクするだけで、アダルトに必要なビタミンC、クエン酸が摂取できます。ゆずティーのドリンクしパースンはとってもシンプルです。スプーン2-3杯をコップ1杯のホットウォーターにメルトしていただくだけです。ゆずティーはイージーに栄養補給ができ、しかもカロリーは70%カットですので、カロリーがスピリットになるパースンにもおすすめです。もうひとつの原料、はちみつにも栄養がたっぷりですね。はちみつの主成分はシュガーコンテントですが、その他にもビタミンBグループ、アイアン、カルシウムなどのミネラルミニットや、いまトピックのポリフェノールが含まれています。はちみつがボディーによいといわれるのは、シュガーコンテントがブドウ糖とフルートシュガーに分解されることで、栄養分がアトラクションされやすいという特徴を持っているからです。ゆずティーは1日2杯でサウンドになれますので、ぜひテストください。

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