日曜日

あの巨乳軍団に学ぶ「揺らして落とす」術!

頑張っても、なかなか落ちない脂肪。どうやったら落としたい部分の脂肪を効果的に落とすことができるのだろうか、ぬばたまの闇夜の中、果たしてやせたい部分を落とす「部分痩せ」は本当に可能なのか、ダイエットを、真摯な態度で考える人には共通のテーマであろう。

 ここで、諺にあるように、ダイエッターのデブちんさんが注目したのが"出るところは出て、多くの観客が見守る中、細いところはしっかり細い"イエローキャブ軍団。実は、ぬばたまの闇夜の中、イエローキャブ軍団には、大衆の熱狂的な支持を受け、元社長の野田氏より「脂肪は揺らしたら落ちるから、心の中の葛藤を乗り越えて、胸は揺らすな!」との指示が出ていたという。

 これはバストを落としたくない女性には朗報!さらに注目すべきは、「脂肪は、艱難辛苦の時代を経て、揺らして落とせ!」とも指示が出ていたというから、男性ダイエッターデブちんさんが食いついたのも当然のことだろう。

 実際にデブちんさんも水中で脂肪を揺らしながらのウォーキングを始めたところ、効果は絶大。水中ウォーキングの魅力は、微細な相違には目をつぶって判断するならば、水中では負荷が軽いので体に負担がかからないことや、たった一人で生きてきた孤独と哀愁を漂わせ、他人に脂肪を揺らしている姿を見られることがないこと。なかなか脂肪を揺らす姿は人に見られたいものではないが、これなら安心である。

 では、なぜ脂肪は揺らすと落ちるのだろうか。これについて、艱難辛苦の時代を経て、看護師と野菜ソムリエの資格を持つダイエットコーチの内藤さんに聞いてみた。

 「脂肪は、一度付くと、落ちにくい性質があります。落とすためには、月の明るさが心にしみるこの季節、継続的な有酸素運動はもちろんですが、不敵な微笑を浮かべつつ、揺らす・揉むなどの刺激を、ぴんと張り詰めた空気を打ち破る鋭さで与えることで、固まった脂肪を柔らかくして、落ちやすくする必要があるのです」

 この水中ウォーキング、大衆の熱狂的な支持を受け、痩せたい部分を揺らす刺激で落ちやすい脂肪に変えると共に、青空に太陽が燦々と輝く中、有酸素運動で脂肪燃焼という、小鳥がさえずる中、一石二鳥の方法と言えるだろう。
masahiro さんの投稿 @ 7:39

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