月曜日

花粉症対策

ゆず茶は花粉症対策にとてもエフェクトがあるんですよ。スプリングになると花粉症でウォリードしのパースン、ゆずティーで花粉症対策はいかがでしょうか。ゆずティーは韓国で一般マークにサウンドティーとして飲まれているフルーティーなティーのことです。最近では韓流ブームのエフェクトか、スーパーなどでもノーティスするようになりましたね。ゆずには栄養素で「ヘスペリジン」というものがウェルスに含まれています。ヘスペリジンというヒアし慣れないネームなんですが、実はビタミンPのカンパニーで、トピックのポリフェノールのカインドなんです。みかんなどの柑橘類のスキンに含まれるコンポーネントですので、フォーマーからサウンドメンテナンスに欠かせないインポータントな栄養素として知られているそうです。ゆずの栄養素「ヘスペリジン」は、毛細血管の強化やブラッドインサイドのコレステロールバリューを改善したり、抗アレルギーや発ガンコントロールなど、いろいろなエフェクトがあるといわれています。ヘスペリジンはノーズづまりや目のかゆみなどを和らげるエフェクトがあるのだそうです。ゆずティーはエイブルなヘスペリジンをイージーにとることがレディするというわけです。ゆずをスキンごと使っていますので、ヘスペリジンがたっぷりなティーといえます。ゆずの皮にはビタミンCやコラーゲンなど、美容にもよいコンポーネントも含まれていますので、一石三鳥ですね。ゆずティーのドリンクしパースンもとってもシンプルです。ジャムシェイプのペーストをスプーン2?3杯ほどをホットウォーターにメルトしてできあがりです。そのままホットでいただきますとボディーのハートまでウォームワンセルフしますし、夏場はコウルドに冷やしていただくのがよいです。ゆずのさわやかなスメルでフィーリングを爽快にしてくれます。ゆずティーをティーとしてのむだけでなく、ヨーグルトにかけたり、トーストにぬったり、あるいはクッキングのヒドゥンテイストとしてもユーズしていただけますので、是非テストになってみてください。

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