健康食品の食べ合わせ

健康食品にも“食べ合わせ”があることをご存じでしょうか？サプリメントどうし、サプリメントと食品、サプリメントと医薬品など、組み合わせによってエフェクトが高まったり、効果がゴーアウトしたり、エフェクトがないどころかオポジットに副作用がアピアーしたり……。
エフェクトがライズするカスタムとしてまず挙げられるのが、ビタミンＥとビタミンＣ。このペアはトゥギャザーにとることで抗酸化効果がアップします。
ビタミンＢ１、Ｂ６、Ｂ１２も、トゥギャザーにとるとイーチアザーの効果をレイズしてくれるといいます。
逆にエフェクトが弱まるカスタムとしては、フード繊維プラス、ビタミン・ミネラル。フード繊維を大いにとると、ビタミン・ミネラルのアトラクションが阻害されてしまうのです。