月曜日

misonoダイエット

misonoダイエットって、ホワットものですか?ということですが、ジェネラルのウーマンもダイエットにはとてもインタレストが高いとシンクしますが、芸能人ともなるとワークの上で、さらにダイエットをしなければならないこともあるのです。倖田來未さんの実の妹さんのmisonoさんもそのおひとりでした。リアルネームは神田 美苑(こうだ みその)といいます。デビューアットザットタイムは42キロだった体重が56.2キロまで増えてしまい、体ファットも32%になってしまったmisonoさんは、これはなんとかしないといけないということでダイエットをデシジョンしたそうです。2006年に「たかの友梨ビューティクリニック」と「MTVジャパン」とのタイアップによりまして、テレビで公開ダイエットのプランを発表しました。そのリザルト、バストは減らさずに体脂肪などを5%ニヤー減らすことができ、オールライトにダイエットを成功させることができました。misonoさんのダイエットのメソッドはといいますと、朝7時にゴートゥベッドしていたライフを朝6時起床にチェンジして、ダイエットのために3度のお食事を徹底してコントロールしました。ダイエットのためにジムにも通われましたしダイエットサクセス後の体ファット率は22.7%まで落ちたそうです。misonoさんのダイエットのメソッドにはその他にも、頭皮マッサージや大量発汗エステなどでビカムシンしやすい体質に改善していったり、ぜい肉もみだしマッサージや、セルライト除去エステ、小顔エステをパフォームするなど、たかの友梨によるダイエットプログラムが徹底して行われたため、ダイエットがサクセスしたようです。keikosan さんの投稿 @ 2:53

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