水曜日

足痩せするツボを教えてください?

足痩せするツボを教えてください?とのクェスチョンですので、足ビカムシンしをするのには、ツボを刺激することでより痩せるのをエフェクト的にしたい人の為に、足ビカムシンしに効果のあるツボをご紹介しますね。まず、刺激のウェイですけれど、サムかあるいは人差し指の腹でツボを面でストロングにコントロールします。ゆっくりプッシュして20秒ほど押さえてゆっくり離すといったフィーリングにするとエフェクト的です。足ビカムシンしに効くツボのあるところですけれど、お尻のふくらみのライトアンダーにあるツボで承扶(しょうふ)という所があります。太ももやヒップを引き締めるエフェクトがあるツボです。ひざのインサイドの延長線上、指3本分(6センチ位)のところにあるツボで血海(けっかい)とい所があります。ホルモンのバランスの調整やふくらはぎのむくみをテイクするエフェクトがあるツボです。足のサムと人差し指のルートから指2本分位のところにあるツボで太衝(たいしょう)という所があります。このツボは肝臓の機能をレイズし、下半身のむくみの解消や食欲の調整をしてくれるツボです。内くるぶしの上、約6センチ位のところにあるツボで、三陰交(さんいんこう)という所があります。このツボは内臓のワークを調整し、ホルモンの分泌の調整やむくみを取ってくれるエフェクトがあるツボです。両腕をライトアンダーにおろした時に、手のミドルフィンガーの先があたる場所のツボで風市(ふうし)という所があります。このツボは胆汁を出してファットの分解にエフェクトを出したり、胃酸をコントロールしてくれるので食欲をコントロールするエフェクトもあります。以上のツボがタイプ的な足ビカムシンしにエフェクトのあるツボなのですが、リファレンスにされてツボを刺激して足ビカムシンしを目指してくださいね。足ビカムシンしのツボの刺激でひとつアテンションを申し上げておきます。ツボの刺激でアテンションいただきたい点は、くれぐれもやりすぎないことなのです。マイセルフでツボを刺激するケースには、加減をしながらやさしく刺激をするようにしてくださいね。keikosan さんの投稿 @ 8:15

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